先日、娘が返ってきているとき、
食べ物の話になりました。
昔食べれなかったものが食べれるようになったというもので
好みは変わるもんよ
みたいなところから、
頭で考えて食べるから
という話になりました。

カロリー少なくて、腹持ち良くて、たんぱく質もとれて、お手頃・・・
ん！食べ物として優秀！
みたいな感じで裏の表示を見て食欲が出るというのですから
たしかに頭で食べてますね。

きっと、そのまえに「こうなりたい」というのがあるので
それにそったものを食べているわけで、
そうすると目標目的が変わると食べるものも変わってくるのかもしれません。

出来ない、きらい、まずい、つまらないという
ファースト感情も
理解し、自分の目的目標とつなげることで
やる、すき、おいしい、おもしろい
に出来るかもしれません。

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