４月は人の異動も多く、なにかと忙しい
デスクワークも多めで肩もこりがち
無理やりジムのパーソナル時間入れて
夕方行ってきた。
５時過ぎの道路がこんなに混んでいることに驚く
帰宅ラッシュのピークはここか。。
体を動かしマッサージで筋肉をほぐしてもらい
さて、残りの仕事！と思ったが眠くて寝てしまった（汗）
でもなんか睡眠の質の数値は今年最高で
今朝も頭と体超すっきり

レースのピットインと同じですね
あ、そんなに超高速ではないですが、
忙しい時こそメンテナンスを入れながら、がんばります！

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