スタッフから、黒字背景の白文字は目にやさしいといわれて
さっそく実験してみました。
なんかまぶしくないような、
でもなれないので変な感じでしたが、しばらく続けてみようと1週間。

で、結局、目はつかれなくなったのか？
と言われると？？？？ということから
やっぱり元に戻しました。
なんとなく白地背景の黒＝仕事
に頭のモードがなりやすいので、そっちのほうが私的には
生産性が高いかなと。

まあ、科学的な根拠はないようですし、
合う合わないがあるかなと。
小さい頃は「テレビを近くで見たら目が悪くなるよ」と親に言われていた世代ですからこんなに1日中画面をみることになるなんて・・
サプリに、アイマスク、いろいろ試しましたが
いまのところ一番効果があるのは
ときどき遠くを見る　かな。
また、他にも良いことがあれば試してみたいと思います。

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