今月の個人目標は「平常心」
まあ、目標というのはできていないことを掲げるもので、
なかなかこれが出来ない。刺激と感情の間が狭いのだ。
間に選択があるのにすぐ感情に走ってしまうので
いつもまわりにいる、特にスタッフには申し訳ないなと思う。
今日もつい、イラっときて声を荒立ててしまった。
ただ、この感情を自分なりに分析してみると、
どーでもいいことならこうはならない。
対処は悪いが、ただ、これは真剣なことなのだ。
真剣だから、喜ぶし、焦るし、腹も立てる。

そう考えてみると、いままでの自分がぶつけられて嫌だった相手の感情も
「ああ、それだけ真剣だったんだな」と理解することはできる。
相手の対応をそう思えるということはその時点ではこちらが平常心をもって
見ているということかもしれませんね。

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