まだ６月ですが、かなり暑いですね。
熱中症対策として、野外の通勤時やウォーク、ランなどはマスクは不要
という情報がありました。
ほんと、そんな感じです。。

１０年目標を達成したので
今年の夏はランがないのが本当にうれしい！
毎年夏が来ると本当に憂鬱でした。。。
信じられない暑さなので・・
一度マスクをつけて走りましたが
大河ドラマじゃないですが「死ぬかと思ったー－」でした。

絶対に年々暑くなっていると思うんですけど。。
家の電球をファン付きのライトに変えたのですが、
扇風機並みのええ仕事してくれてます。。