うがい
インフル流行です・・・。
私自身はインフルエンザ未経験ですが安心はできません。
先日、切られるような喉の痛みがあり、、、耳鼻科へ行こうか、と
考えていたところ、TV番組で男性芸能人が健康管理方法は
起床時、帰宅時、就寝前と必ずうがいしています、という話しを耳にしました。
今まで病院等で散々言われながらもうがい薬はオブジェのようになっていましたが
翌日、うがいしていました。のどの痛みも嘘のようになくなりました。
大好きな芸能人でもないのに、すーと自分の中に入ってきたことが
すごく不思議です。。。男性芸能人に感謝!